Kolmatta päivää mennään ja jo ratkesin.

Paino treenien jälkeen: 102,1kg.

Treenit: Lukkopaini.

Syömiset:
- Leipää tonnikalalla ja juustolla 500kcal
- Heraproteiini 150kcal
- Eineshampurilainen 340kcal
- Munakas 650kcal
- Alkoholia, kebablihaa, salaattia x kcal

Yhteensä hatusta heitettynä n. 3200kcal. Proteiinia noin 160 grammaa. Pelkistä ruoista n. 1700kcal, joten aika hatusta heitetty arvio.

Huh huh, hurja määrä. Katsotaan miten paino elää, ehkä huomenna voidaan mennä hieman pienemmillä kaloreilla. Oli pakko lähteä juopottelemaan. Neljän hyvän kaverin painostuksessa ei voi muuta...